Vogliamo promuovere lo Yoga all’interno della nostra palestra e per capire quante persone sono interessate a una proposta del genere, abbiamo organizzato due appuntamenti in fasce orarie diverse per venire incontro alle esigenze dei potenziali frequentatori.

Si tratta di open day o lezioni di prova, comunque di un momento dedicato a presentare il progetto e l’insegnante Francesca Miele (qui il suo sito con alcune informazioni utili; www.lameditazionedelcorpo.it): mercoledì 20 dicembre alle ore 13.00 e mercoledì 10 gennaio alle ore 15.15 potrete assistere a una lezione e rendervi conto di persona del tipo di proposta che abbiamo in mente. Potete anche praticare, ma in tal caso sono necessari alcuni accorgimenti: presentare copia di un certificato medico per pratica non agonistica (un requisito di legge, per partecipare a una lezione di prova o all’intero corso), versare 5 euro per il tesseramento promozionale (che include un’assicurazione) e indossare un abbigliamento comodo con calze antiscivolo. La pratica può essere svolta anche entrambi i giorni, di fatto usufruendo di due lezioni gratuite.

Chiediamo la cortesia di prenotare il posto in anticipo manifestando il vostro interesse con una mail da indirizzare a: jc_jigorokano@libero.it

Raggiunta una quota di adesioni sufficiente, il corso partirà da metà gennaio (da mercoledì 17) per concludersi intorno a metà giugno.

Vi aspettiamo!

Si sono tenute al PalaLovato di Gorle le qualificazioni al Campionato italiano A2 della categoria Esordienti B cui ha partecipato anche i nostri giovani della squadra agonistica.

Un bel gruppo affiatato di ragazzi: Abbiati Matteo Giovanni, Bonora Leonardo, Curti Daniele, Fossati Leonardo, Innao Leonardo Aris, Lancioni Davide e Ossiri Ethan.

Sono saliti sul podio Bonora Leonardo piazzatosi 2° nella categoria +81 e Curti Daniele arrivato 3° nella categoria -73 (di cui pubblichiamo la foto mentre esegue il Koshi Guruma che lo ha fatto vincere per ippon nell’incontro finale).

Siamo partiti con tutti i corsi in calendario e siamo contenti dell’adesione ricevuta, a conferma dell’apprezzamento della nostra proposta educativa.

Riteniamo il Judo un’ottima risorsa per utti, soprattutto per i più piccoli, e volendo incentivare il più possibile la partecipazione abbiamo deciso di proporre per questo mese una particolare scontistica per venire incontro alle famiglie.

L’offerta è valida esclusivamente per i corsi dei bambini del martedì e del giovedì (prejudo delle 17.00 e bambini 17.50).

Contattaci al telefono, via mail o meglio ancora vienici a trovare per avere maggiori informazioni. Sarà possibile visitare il dojo, incontrare gli istruttori, scoprire l’offerta di corsi di ogni livello per individuare quello più adatto alle proprie esigenze o a quelle dei propri bambini.

Ricordiamo che quest’anno abbiamo in programma un corso mattutino di Ju – esercizi di flessibiltà, una novità assoluta che coniuga lo spirito del Judo con una serie di esercizi di “ginnastica dolce” mirati a incrementare l’equilibrio, migliorare la postura, sciogliere le articolazioni, sviluppare il coordinamento e la il benessere fisico e mentale nel suo complesso. Ideale per chi vuole recuperare forma fisica e flessibilità.